Что такое ОФП?

ОФП — это аббревиатура, которая расшифровывается как общая физическая подготовка — то есть система уникальных занятий, продуманных тренером, они дают возможность развивать ловкость, силу и координацию у ребенка. Тренер помогает маленьким малышам школы развивать общую физическую подготовку по методике ФК “Шахтер”. Благодаря ОФП ребенок укрепляет не только мышцы, но и здоровье в целом, поэтому снижается вероятность травм и переломов.

Благодаря регулярной общеукрепляющей подготовке у ребенка:

укрепляется иммунитет;
укрепляется дыхательная и сердечно-сосудистая система;
комплексно развиваются системы и органы;
укрепляются мышцы;
развивается координация;
стабилизируется психическое и эмоциональное состояние;
вырабатывается выносливость.

Благодаря комплексному подходу к развитию малыша, а также к грамотно выбранной общей физической подготовке можно улучшить самочувствие, укрепить системы и органы, а также активно развивать спортивные таланты, чтобы в дальнейшем малыш мог стать профессиональной звездой спорта.